ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ
чтобы первыми узнавать об открытых уроках, ретритах, скидках и получать полезную информацию о женском здоровье
Нажимая на кнопку, вы даете свое согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Мы используем куки, чтобы наш сайт лучше для вас работал
МАРАФОН
женского ГОРМОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ
Марафон для тех, кто хочет понять, что происходит с телом, как на него влияют стресс, неправильное питание и отсутствие правильного движения. Вы получите полную систему восстановления здоровья и практические инструменты для осознанной жизни.
- гормональные сбои
- эндокринные нарушения
- эндометриоз и кисты
- ранний климакс и приливы
6 видео-уроков длительностью от 60 до 90 минут в записи,
где мы разбираем такие темы как:
Освоим базовые техники гормональной йоги.
- питание при различных видах нарушения здоровья
- женская физическая активность
- климакс — как войти в менопаузу и жить в ней долго и счастливо
Освоим базовые техники гормональной йоги.
что внутри?
Марафон поможет решить такие вопросы как:
курс
Йога 15 минут
Курс коротких 15 минутных занятий йогой для тех, кто давно не может найти время для себя и своего здоровья. Не нужна даже форма, выполняйте комплексы в любое время и в любой форме.
сформировать привычку заниматься регулярно и с удовольствием.
20 комплексов по 15 минут:
- утренние зарядки
- вечерние практики для расслабления
- практики для любого времени дня
что внутри?
курс поможет
курс
Стоп. Опущение
Курс создан для женщин с проблемами опущения внутренних органов 1 и 2 степени. А также для тех, кто уже сделал “пластику” и хочет поддерживать результат.
- опущение и изменение положения матки, опущение влагалища
- недержание мочи
- подтекание при смехе или кашле
- опущение кишечника, почек, желудка
- неубирающийся живот
5 комплексов разной длительности:
- подробный разбор основных техник, которые используются в комплексах
- 4 варианта коротких тренировок по 10-15 минут для ежедневного выполнения
- комплекс для всего тела на 50 минут, для выполнения один раз в неделю
- лайфхаки и маленькие хитрости, как встроить тренировочный процесс
что внутри?
Курс необходим при таких проблемах как:
курс
Йогатерапия
Курс для тех, кто давно хочет начать заниматься, но никак не начнет, не имеет положительного опыта занятий йогой или хочет вернуть в повседневную жизнь движение с пользой для здоровья.
- вернем себе физиологическое дыхание
- освободим крестец и справимся с болью в пояснице
- научимся техникам, которые помогут остановить опущение внутренних органов
- освоим упражнения против варикоза
- поработаем над осанкой
- справимся с головной болью и болью в шее
Курс состоит из 14 простых видео уроков длительностью от 30 до 60 минут
что внутри?
На курсе мы:
свой набор курсов
программы/
Выберите
для тех, у кого нет времени
+ 2 подарка на выбор
Стоп, опущение
Йога 15 мин.
вместо
₽
₽
900
- Доступ на 6 месяцев
- Подходит для начинающих
₽
2 900
₽
вместо
₽
11 900
₽
вместо
вместо
₽
₽
5 900
женское здоровье
на минималках
на минималках
+ 3 подарка
Стоп, опущение
Сама себе йогатерапевт
Марафон
- Подходит для начинающих
- Доступ на 6 месяцев
- Доступ на 6 месяцев
Марафон
Сама себе йогатерапевт
Стоп, опущение
Личная онлайн консультация со мной
Йога 15 минут
+ 4 подарка
ВИП
- Доступ на 3 месяца
- Без обратной связи
- Подходит для начинающих
Марафон гормонального здоровья
+ 1 подарок на выбор
Знакомство
для тех, у кого нет времени
+ 2 подарка на выбор
2 900 ₽
12 200 ₽
вместо
купить
Йога 15 мин.
Стоп, опущение
Подходит для начинающих
Доступ на 6 месяцев
Подарки
Урок «Дыхание — ключ к эмоциональному балансу»
вы научитесь простым дыхательным техникам, которые помогут вам управлять своими эмоциями и уровнем энергии
Набор из 3 аудио медитаций
для расслабления и гормонального баланса
Методичка от нутрициолога "Прощайте, отеки"
с недельным меню для избавления от отечности
Запись эфира "Как закрыть энергетические
дыры и сохранить энергию" ( только на тарифе вип)
дыры и сохранить энергию" ( только на тарифе вип)
О том, как обнаружить и "заткнуть" энергетические дыры, для новых свершений в новом году
