Эстроген, часто называемый «гормоном роста», стимулирует утолщение эндометрия, созревание яйцеклетки и образование жировой ткани. Он повышает настроение и энергию, но его избыток чреват проблемами. Прогестерон, напротив, уравновешивает действие эстрогена, успокаивая и защищая организм.
Печень – ключевой игрок между этими двумя гормонами. Она отвечает за утилизацию и выведение лишнего эстрогена после выполнения его функции. Однако, если печень работает неэффективно, эстроген накапливается, стимулируя рост новообразований – ведь он остается «гормоном роста».
Например, повторный рост полипа после удаления указывает на нерешенную проблему гормонального баланса и хронического воспаления. Условия в организме не меняются, поэтому и реакция остается прежней.
Причины избытка эстрогена:
* Возрастные изменения. С возрастом уровень прогестерона снижается на 75%, в то время как эстроген – лишь на 35%, что нарушает баланс.
* Лишний вес. Жировая ткань – эндокринный орган, продуцирующий эстроген. Избыток жира ведет к эстрогенодоминированию.
* Проблемы со щитовидной железой. Она регулирует метаболизм, в том числе выведение эстрогена. Сбои в ее работе могут привести к накоплению эстрогена.
* Внешние эстрогены. Парабены и фталаты в косметике, минеральные удобрения в сельском хозяйстве, продукты животного происхождения от животных, кормленных таким зерном, бытовая химия и пластик содержат эстрогеноподобные вещества.
* Гормональные контрацептивы. Искусственные эстрогены, содержащиеся в контрацептивах, могут накапливаться в жировой ткани и плохо выводиться.
Печень страдает от перегрузки. Поэтому при миомах, эндометриозе, СПКЯ и мастопатии необходимо уделять особое внимание ее здоровью: очищать, улучшать кровоток, стимулировать физической активностью. Начните с простого – стакан воды с лимоном утром натощак!
Гормональная йога и рациональное питание помогают восстановить баланс эстрогена и прогестерона, улучшить работу печени, кишечника и лимфосистемы, устраняя застойные явления в малом тазу.
Печень – ключевой игрок между этими двумя гормонами. Она отвечает за утилизацию и выведение лишнего эстрогена после выполнения его функции. Однако, если печень работает неэффективно, эстроген накапливается, стимулируя рост новообразований – ведь он остается «гормоном роста».
Например, повторный рост полипа после удаления указывает на нерешенную проблему гормонального баланса и хронического воспаления. Условия в организме не меняются, поэтому и реакция остается прежней.
Причины избытка эстрогена:
* Возрастные изменения. С возрастом уровень прогестерона снижается на 75%, в то время как эстроген – лишь на 35%, что нарушает баланс.
* Лишний вес. Жировая ткань – эндокринный орган, продуцирующий эстроген. Избыток жира ведет к эстрогенодоминированию.
* Проблемы со щитовидной железой. Она регулирует метаболизм, в том числе выведение эстрогена. Сбои в ее работе могут привести к накоплению эстрогена.
* Внешние эстрогены. Парабены и фталаты в косметике, минеральные удобрения в сельском хозяйстве, продукты животного происхождения от животных, кормленных таким зерном, бытовая химия и пластик содержат эстрогеноподобные вещества.
* Гормональные контрацептивы. Искусственные эстрогены, содержащиеся в контрацептивах, могут накапливаться в жировой ткани и плохо выводиться.
Печень страдает от перегрузки. Поэтому при миомах, эндометриозе, СПКЯ и мастопатии необходимо уделять особое внимание ее здоровью: очищать, улучшать кровоток, стимулировать физической активностью. Начните с простого – стакан воды с лимоном утром натощак!
Гормональная йога и рациональное питание помогают восстановить баланс эстрогена и прогестерона, улучшить работу печени, кишечника и лимфосистемы, устраняя застойные явления в малом тазу.
